1200 KCL Project

MÁRIATÖVIS KAPSZULA

2014.04.18. 16:55, tmerci0601
A máj regenerálására

Fontos a Máj Védelme is,hisz fogyókúra alatt sok méreganyag szabadul
fel ezzel a kapszulával segítek a szervezetemnek,hogy könnyedebben dolgozza fel.
Pár havonta nyugodtan lehet egy ilyen kúrát csinálni! 


 

 

A máj a táplálékkal bevitt toxikus anyagok kiszűrésének és semlegesítésének legfontosabb helye szervezetünkben.
Az egészségtelen táplálkozás, a rendszeres alkoholfogyasztás megterhelheti, fokozott működésre készteti a májat.
A Máriatövis kivonata hozzájárul a máj és az epe egészségének megőrzéséhez, a megfelelő májfunkciók fenntartásához, a szervezet számára toxikus anyagok eltávolításához. A készítmény hatóanyaga (silymarin) elősegíti a máj egészséges működését és a májszövet, illetve a májsejtek normális regenerációját.
Májvédő szerepe mellett hozzájárul az emésztőrendszer egészséges működéséhez.

1 kapszulában lévő 100 mg extraktum megfelel 2750 mg máriatövis őrleménynek.

 

Összetevők/kapszula:

tömegnövelő:mikrokristályos cellulóz, 100 mg Máriatövis termés (Cardui mariani fructus 20-35:1) kivonat (>70% silymarin), zselatin, csomósodásgátlók: talkum, magnézium-sztearát, kolloid-szilícium-dioxid, színezék:titáni-dioxid

 

Hatóanyag/ napi adag (1 kapszula):

100 mg Máriatövis (Silybum marianum) termés kivonat

Ebből: 70 mg Silymarin

 

Javasolt fogyasztás:

Napi 1 kapszula. Lehetőleg valamely főétkezést követően, rágás nélkül folyadékkal nyelje le.

 

Figyelmeztetés:

Az ajánlott napi adagot ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Fészkes-virágzatúakra érzékenyek számára a készítmény fogyasztása nem ajánlott.

Gyermekek elől elzárva tartandó!

A Vitaminok elngedhetetlenek

2014.04.18. 15:30, tmerci0601
Fogyókúra alatt még jobban

De ne feledjük el, sok más vitamin is elengedhetetlen, az egészséges élethez is, de ha fogyókúrázol még jobban. Hisz vannak olyan vitaminok amelyek ha hiányoznak a szervezetből a fogyásod is megnehezítik. Sajnos már nem jutunk táplálékokbólelegendő vitaminhoz, így ezt más módon kell bevinnünk a szervezetbe!

Alap Vitaminok:

● D Vitamin
● C Vitamin
● Multi Vitamin
● Magnézium

És ha még jobban oda akarunk figyelni pezsgő tablettába ajánlom Calciumot!


Fénykép: De ne feledjük el, sok más vitamin is elengedhetetlen, az egészséges élethez is, de ha fogyókúrázol még jobban. Hisz vannak olyan vitaminok amelyek ha hiányoznak a szervezetből a fogyásod is megnehezítik. Sajnos már nem jutunk táplálékokból elegendő vitaminhoz, így ezt más módon kell bevinnünk a szervezetbe!

Alap Vitaminok:

● D Vitamin
● C Vitamin
● Multi Vitamin
● Magnézium

És ha még jobban oda akarunk figyelni pezsgő tablettába ajánlom Calciumot!

 

Spirulina alga

2014.04.18. 15:26, tmerci0601
Pajzsmirigy gondokkal küszködőkne

Ha gondod van a pajzsmirigyeddel amíg rendbe nem teszed a szervezeted, nagyon nehezen fogsz fogyni, vagy van aki egyáltalán nem! Jelenleg nekem is pajzsmirigy alulműködésem van, de szerencsére gyógyszert nem kell szednem, de mellék hatásai megvannak.

Most kezdtem el ezt szedni én is, már nem egy szakembertől hallottam, hogy ezt nyugodtan lehet szedni folyamatosan, hisz ez rendbe hozza a pajzsmirigy működését és így végre könnyebb lesz a fogyás!

(ha ilyen gondod van azért mielőtt elkezded kérd ki szakember véleményét, hisz nem biztos,hogy ugyanolyan mértékű a te betegséged!)

Spirulina alga 

Az algák a Föld legősibb élőlényei közé tartoznak.

Alga névvel illetnek többféle tengeri növényfélét is. Vannak közöttük parányi egysejtűek de nagyobb, leveles növények is.

Népszerűségük egyik fő oka az, hogy rendkívül gazdagok értékes tápanyagokban.
Az algákkal – túlzás nélkül – az óceán legértékesebb kincseit vehetjük magunkhoz.

●Az algafélék jellemzően összegyűjtik és felhalmozzák a tenger minden értékes sóját és nyomelemét.
●A Spirulina alga híres magas fehérjetartalmáról is.
●Az úgynevezett Kelp alga olyannyira bőséges jódforrásnak számít, hogy még az angol nevét is erről a tulajdonságáról kapta (kelp = jód).

Amennyiben különleges fehérje- ásványianyag- és nyomelemforráshoz szeretnénk jutni, fogyasztásuk feltétlenül ajánlható.

A kiszárított spirulina fehérjetartalma a forrástól függően 55-77% között változik, tartalmazza az összes nélkülözhetetlen (esszenciális) aminosavat, gazdag esszenciális zsírsavakban is, pl. Omega-3.

Minőségét megőrzi bontatlan csomagolásban, 15-25 C között tárolva a doboz oldalán jelzett hónap végéig (hó, év).

Információ: A kék alga (spirulina) koncentrált formában tartalmaz a szervezet számára szükséges tápanyagokat. Természetes és biztonságos tápanyagforrás bármely korosztály számára is.




Fénykép: Ha gondod van a pajzsmirigyeddel amíg rendbe nem teszed a szervezeted, nagyon nehezen fogsz fogyni, vagy van aki egyáltalán nem! Jelenleg nekem is pajzsmirigy alulműködésem van, de szerencsére gyógyszert nem kell szednem, de mellék hatásai megvannak.

Most kezdtem el ezt szedni én is, már nem egy szakembertől hallottam, hogy ezt nyugodtan lehet szedni folyamatosan, hisz ez rendbe hozza a pajzsmirigy működését és így végre könnyebb lesz a fogyás!

(ha ilyen gondod van azért mielőtt elkezded kérd ki szakember véleményét, hisz nem biztos,hogy ugyanolyan mértékű a te betegséged!)

Spirulina alga 

Az algák a Föld legősibb élőlényei közé tartoznak.

Alga névvel illetnek többféle tengeri növényfélét is. Vannak közöttük parányi egysejtűek de nagyobb, leveles növények is.

Népszerűségük egyik fő oka az, hogy rendkívül gazdagok értékes tápanyagokban.
Az algákkal – túlzás nélkül – az óceán legértékesebb kincseit vehetjük magunkhoz.

●Az algafélék jellemzően összegyűjtik és felhalmozzák a tenger minden értékes sóját és nyomelemét.
●A Spirulina alga híres magas fehérjetartalmáról is.
●Az úgynevezett Kelp alga olyannyira bőséges jódforrásnak számít, hogy még az angol nevét is erről a tulajdonságáról kapta (kelp = jód).

Amennyiben különleges fehérje- ásványianyag- és nyomelemforráshoz szeretnénk jutni, fogyasztásuk feltétlenül ajánlható.

A kiszárított spirulina fehérjetartalma a forrástól függően 55-77% között változik, tartalmazza az összes nélkülözhetetlen (esszenciális) aminosavat, gazdag esszenciális zsírsavakban is, pl. Omega-3.

Minőségét megőrzi bontatlan csomagolásban, 15-25 C között tárolva a doboz oldalán jelzett hónap végéig (hó, év).

Információ: A kék alga (spirulina) koncentrált formában tartalmaz a szervezet számára szükséges tápanyagokat. Természetes és biztonságos tápanyagforrás bármely korosztály számára is.

Kezdet

2014.04.18. 15:24, tmerci0601
KCL kiszámítás

Elindítok egy projectet itt az oldalon, mivel a tél nekem is megtette hatását  és mint mindenki szeretnék én is lefogyni sajnos kb 8-10kg-ot kell jelenleg leadnom. A nehézségem annyi, mint sok embernek pajzsmirigy alúlműködés, de most rendbe szeretném tenni ezt is a szervezetemben később kitérek erre is! 

Jelenleg ülő munkát végzek, főként a gép előtt dolgozom, itt egy táblázat hogyan is számold ki,hogy mennyi kalória bevitelre van szükséged:

Tehát az én esetemben 60x10+900x1,2= 1800KCL

Ebből ha elveszek 500-at már jó!
Én mivel hamarabb szeretném magam formába hozni kb Júliusra ezért Napi szinten 1200KCL-t fogok bevinni, kicsi vagyok am... sem eszek sokat csak nem mindegy hogy mit! Ehez a számoláshoz a KalóriaBázis segítségét fogom elő hívni és naponta mutatom nektek majd, hogy mit eszek stb.... és merre jutok!!!

Hisz tudjátok 70% Diéta 30% mozgás kell a sikerhez!


Fénykép: Elindítok egy projectet itt az oldalon, mivel a tél nekem is megtette hatását :D és mint mindenki szeretnék én is lefogyni sajnos kb 8-10kg-ot kell jelenleg leadnom. A nehézségem annyi, mint sok embernek pajzsmirigy alúlműködés, de most rendbe szeretném tenni ezt is a szervezetemben később kitérek erre is! 

Jelenleg ülő munkát végzek, főként a gép előtt dolgozom, itt egy táblázat hogyan is számold ki,hogy mennyi kalória bevitelre van szükséged:

Tehát az én esetemben 60x10+900x1,2= 1800KCL

Ebből ha elveszek 500-at  már jó!
Én mivel hamarabb szeretném magam formába hozni kb Júliusra ezért Napi szinten 1200KCL-t fogok bevinni, kicsi vagyok am... sem eszek sokat csak nem mindegy hogy mit! Ehez a számoláshoz a KalóriaBázis segítségét fogom elő hívni és naponta mutatom nektek majd, hogy mit eszek stb.... és merre jutok!!!

Hisz tudjátok 70% Diéta 30% mozgás kell a sikerhez!

Aki velem tart kérem nyomjon egy megosztást :)

Elejére | Újabbak | Régebbiek | Végére |
 
BlogPlusz
Friss bejegyzések
2014.04.18. 16:55
2014.04.18. 15:30
2014.04.18. 15:26
2014.04.18. 15:24
Friss hozzászólások
Még nincs hozzászólás.
 
Aloldalak

 

Legújabb Cikkek

 


(Idézetek Hamarosan)

 
Like a Facebookon is!!
 
 
 
styl
 
Számláló
Indulás: 2013-03-06
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Információk
Website: Az én választásom,az én álmom,az én életem! 
Credit: G-Portál
Topic: Életmód
Start: 2013.03.06
Böngésző: NE Internet Explorer!!!
Szerkesztők:  T.M

 
 
 

A legtöbb cikk saját írás,ami nem az gyűjtés a netről,
de oda,oda van írva a forrás.
Receptek menü:
Gyüjtés,netről,újságból.......
 

Butterfly-Wings - Egy18 éves lány blogja; érdekes cikkekkel, videókkal, véleményekkel várja a látogatókat. ^-^    *****    Tokio Hotel FANFICTION | Tokio Hotel véleményblog | Tokio Hotel FANFICTION fordítások | Tokio Hotel Fanfiction | TH blog    *****    A karma és az asztrológia kapcsolata    *****    Engedd meg, hogy horoszkópod elkészítésével szabad választásodban segítségedre lehessek. Várlak a csillagjövõ oldalon!!!    *****    ♫ Vár Téged is az egyetlen magyar nyelvû, megbízható Zara Larssonnal foglalkozó forrás! ♫ ZL Hungary ♫ ZL Magyarország ♫    *****    WISE-VOGUE | MERT A DIVATBAN IS LEHETSZ BÖLCS! - ÚJ BLOG TERMÉKTESZTEKKEL, TIPPEKKEL, ÖTLETEKKEL A MINDENNAPOKRA    *****    Nettó Bruttó Bérkalkulátor 2018    *****    A HUN Tv kezet nyújt, Asztrológiai elõadásom az Élet Magazin mûsorában.    *****    INGYEN letölthetõ OSHO könyvek, ezoterikus olvasmányok, Asztrológia: tanácsadás, oktatás.    *****    ***Munkatársakat keresek kezdetben mellékjövedelemként / Napi 1-2 óra munkával, majd késõbb akár fõállásban is!***    *****    Ingyenes tanácsadás,rendeld meg a tetszésed szerinti elemzést és minden kérdésedre választ adok.Részletek az oldalon!    *****    Születési,baba,hold horoszkóp,elõrejelzés,párkapcsolati elemzés,fogamzási képlet! Ingyenes tanácsadás!Várlak!Kattints!    *****    Csillagászati ismeretek kézdõk és haladók részére. INGYENES ASZTRO-suli minden tanulni vágyónak!    *****    ** Portálépítés - G-Portál & HTML & CSS & Wordpress segítségek, kódok, sablonok, egyedi scriptek **    *****    ASHLEY TISDALE! Újra megnyitott az oldal! ASHLEY TISDALE! Újra megnyitott az oldal! ASHLEY TISDALE! ASHLEY TISDALE!    *****    CSILLAGKÉPEK - a fokok szimbólumai    *****    SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - 6 ÉVE ONLINE - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - 6 ÉVE ONLINE - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG    *****    JENNIFER LAWRENCE MAGYARORSZÁG JENNIFER LAWRENCE MAGYARORSZÁG JENNIFER LAWRENCE MAGYARORSZÁG JENNIFER LAWRENCE    *****    Minimálbér, garantált bérminimum és szakmai minimálbér 2018 évben - 4 és 6 órás részmunkaidõs foglalkoztatás bére!    *****    Minimálbér, garantált bérminimum és szakmai minimálbér 2018 évben - 4 és 6 órás részmunkaidõs foglalkoztatás bére!