A salakanyag, ami a szervezet�nkben lerak�dik �s felhalmoz�dik (ak�r �lethosszig is), nem m�s, mint a szervezet �ltal m�r k�z�mb�s�tett test�nkbe jutott savak.

Salakanyag = �sv�nyi anyagok seg�ts�g�vel a szervezet �ltal k�z�mb�s�tett savak, mely lerak�dtak a szervezetben.

A szervezet okos, �gyes, pr�b�lja folytonosan menteni szervezet�nket a minket el�raszt� savakt�l. A savak savas�t� hat�s� �lelmiszerekb�l, �dess�gekb�l, h�sokb�l, k�v�b�l, te�b�l, �lvezeti cikkekb�l ker�lnek bel�nk. Ezt a szervezet�nk �gyesen k�z�mb�s�ti �sv�nyi anyagok seg�ts�g�vel. Ha t�pl�lkoz�saink sor�n rendelkez�sre �ll elegend� mennyis�g� �sv�nyi anyag, akkor azok seg�ts�g�vel, ha nem, akkor k�nytelen saj�t �sv�nyi anyag rakt�rait fosztogatni, a fejb�rt (hajhull�s!), a csontokat (csontritkul�s!), az �z�leti tokokat (reuma, k�szv�ny!) …

(Csak �gy z�r�jelben megjegyzem, hogy a szervezet nagyobb �sv�nyi anyag rakt�rai a k�vetkez�k: b�r, fejb�r, hajsz�lak, fogak, k�rm�k, csontok, �z�letek, erek.)

�gy l�that�, hogy a savas, �lvezetekre alapul� t�pl�lkoz�s hogyan tudja kirabolni saj�t �sv�nyi anyag rakt�rainkat �s hogyan hozhat l�tre betegs�geket!

Miut�n k�z�mb�s�ti a szervezet a savakat, azokb�l salakanyagok keletkeznek. Ezek a salakanyagok jobb esetben t�voznak a szervezetb�l, azonban ha nem gondoskodunk azok kivezet�s�r�l kell�en, akkor a szervezet�nkben felgy�lemlenek, �s lerak�dnak (pl. narancsb�r form�j�ban), majd egyre csak gy�lnek �s gy�lnek.

Salaktalan�t�skor ezekt�l a salakanyagokt�l szeretn�nk megszabadulni.

Mi ennek a m�dja?

1.  Enyh�n vagy k�zepes m�rt�kben elsalakosodott szervezetn�l

- (a) A salak old�s�ra gy�gyte�t kell fogyasztani. Ezt �ltal�ban mindenki tudja, ezzel nem is szokott gond lenni. A patik�kban, herb�ri�kban, reformboltokban m�r rengeteg ilyen tea van, mely el�seg�ti a salakold�st.

Mi t�rt�nik ezut�n? A salakanyag,  – mint m�r tudjuk (�sv�nyi anyagok seg�ts�g�vel k�z�mb�s�tett savak) – szerkezete felbomlik, m�gpedig mire? Energetikailag teljesen kimer�lt �sv�nyi anyagra �s savra. Ez az �sv�nyi anyag m�r nem k�pes a szervezetben hasznos munk�t v�gezni, de a sav, ami felszabadul, az ism�t vesz�lyes a szervezetre n�zve.

- (b) Ez az, amit m�r csak kevesen tudnak. Az �jra felszabadul� savakat ism�t k�z�mb�s�teni kell, nehogy “savt�mad�s” �rje a szervezet�nket. Nagy mennyis�g� �sv�nyi anyag bevitellel ez megoldhat�. Ehhez javasolt lehet n�v�nyi eredet� t�pl�l�kkieg�sz�t�k szed�se, �s teljes �rt�k� veget�ri�nus t�pl�lkoz�s.

- (c) A salaktalan�t�s harmadik fontos l�p�sr�l is csak kev�s embernek van fogalma. Pedig igen fontos. A k�z�mb�s�tett savak nyilv�n nem maradhatnak a testben huzamosabb ideig, mert akkor ism�t lerak�dnak salakanyagk�nt. Ezt valahogy ki is kell vezetni a szervezetb�l. A b�s�gesv�zfogyaszt�s nagy seg�ts�g ilyenkor. Napi min. 2 liter tiszta, l�gy v�z!

�m ha seg�teni szeretn�nk m�gjobban magunkon, �s nem el�gsz�nk meg a csup�n ezzel az egy m�dszerrel (�s ne is el�gedj�nk meg!), akkor a b�zikus s�f�rd�k, b�zikus test�pol�s, b�zikus l�bf�rd�k ehhez kiv�l�an alkalmasak.

A b�zikus f�rd� ph �rt�ke kb. 8,5 (ezt elk�sz�thetj�k �gy, hogy v�zbe b�zikus s�t tesz�nk, (vagy tengeri s�t, himalaya s�t, esetleg boltokban kaphat� Meine Base, Natron) majd hossz� ideig f�rd�z�nk benne.

Elk�peszt� lehet, hogy m�g a v�z ph �rt�ke f�rd� el�tt 8,5, f�rd� ut�n m�r j�val alacsonyabb, 7-7,5 is lehet. Ez azt jelenti, hogy j�l m�k�d�tt az eg�sz savkiv�laszt�s. A savak elhagyt�k szervezet�nket, a v�zbe ker�ltek.

A f�rd� kb. testmeleg legyen, 36-37 fokos, �s ak�r t�bb �ra hosszas is lehet. A b�r nem fog “�sszefonnyadni”, mivel a s�s v�z beind�tja a b�r �nzs�roz� rendszer�t. Egy kiad�s s�s f�rd� ut�n nem is kell test�pol� sem. Legjobb, ha le sem itatjuk magunkr�l, hanem rajta hagyjuk test�nk�n a s�s vizet. Hetente min. 2-3 alkalommal aj�nlott b�zikus f�rd� alkalmaz�sa, b�zikus l�bf�rd� v�tele pedig ak�r naponta is. A l�bak, mintegy m�sodik vese m�dj�ra sok salakot tudnak kiv�lasztani.

A b�zikus test�pol�sr�l m�g lesz sz� tov�bbi cikkeinkben.

Ism�telj�k �t m�gegyszer a salaktalan�t�s l�p�seit:

1. Salakold�s (gy�gyte�val, z�lds�glevekkel)

2. A kioldott savak k�z�mb�s�t�se (�sv�nyi anyagokkal)

3. Az �jj��ledt savak kivezet�se (v�zfogyaszt�ssal �s b�zikus test�pol�ssal).

Csak �gy lehet eredm�nyre vehet� egy salaktalan�t� k�ra.

***

2. A m�dszer er�sen elsavasodott emberekn�l:

FIGYELEM!

Er�sen elsalakosodott szem�lyekn�l a fenti l�p�sek sorrendje felcser�lend�, �s csak orvosi fel�gyelet mellett folytathat�. Mi�rt?

Salakold�ssal, teh�t gy�gyte�k iv�s�val ebben az esetben nem szabad kezdeni, mert a hirtelen felszabadult rengeteg sav ak�r hal�los kimenetel�v� is teheti a salaktalan�t�st. Ilyen esetben csak �vatosan szabad kezdeni az eg�sz k�r�t. A sorrend:

1. Kezdj�k ilyen esetben a savk�z�mb�s�t�st �sv�nyi anyagokkal �s nyomelemekkel

2. Ezt k�vet�en alkalmazzuk a b�zikus f�rd�t �s a b�r�n �t t�rt�n� sav-kivezet�st.

3. V�g�l n�h�ny h�t-h�nap ut�n, mikor m�r nem �letvesz�lyesen sok a sav a szervezetben, el lehet kezdeni a gy�gyte�k iv�s�t is a salakanyagok old�s�ra.

Rem�lem, ez a cikk, mint egy �sszefoglal�, szeml�ltette sz�modra a m�dszert, hogy eg�szs�ges salaktalan�t�sba kezdhess.