Tiszt�t�s:

 

A sz�dabikarb�na �s v�z kever�ke elt�vol�tja a k�ros lerak�d�sokat.

 

A citroml� �s egy cs�sze v�z kever�ke tiszt�t, �l�nk�t. T�l gyakran azonban nem szabad alkalmazni, mert akkor m�r k�rosod�st okoz.

 

A nem paszt�riz�lt almaecet is kiv�l�an tiszt�t. Az ilyen elj�r�ssal k�sz�lt term�kben a fontos alkot�elemek �rtetlenek, ez�rt hat�sosabbak, a f�nyt jobban visszaadj�k.

 

 

 

A tiszt�t�s ut�n elkezd�dhet a sz�p�t�s:

 

Lehet k�kusz vagy jojoba olajat haszn�lni. Ezek a term�szetes olajak regener�lj�k a hajat. Az olajt oszlassuk sz�t a tenyer�nk�n, azt�n vegy�nk egy-egy hajtincset kezeink k�z�, �s d�rzs�lj�k r� az olajt. A m�veletet a tincs k�zep�n�l kezdj�k. Term�szetesen csak nagyon kev�s olajt haszn�ljunk. Ha lehet, jojob�t alkalmazzunk, mert ennek �sszet�tel nagyon k�zel �ll az ember term�szetes hajzs�rj��hoz.

 

 

Vil�gos hajra:

 

Ha vil�gos�tani akarjuk a hajat, akkor haszn�lhatunk kamillate�t vagy citromos mos�st, ezek vil�gos�t� hat�sa m�g er�sebb, ha napon sz�r�tjuk meg, azt�n kimossuk.

 

 

T�pl�lkoz�s:

 

A helyes t�pl�lkoz�s is nagyon fontos, �rt�kes, zs�rszeg�ny feh�rj�t fogyasszunk.

 

 

Napi teend�:

 

Minden nap kef�lj�k v�gig hajunkat.

 

 

Korp�s haj �pol�sa:

 

Sok embernek okoz gondot a korpa. Ezek a fejb�r�n jelentkez� kis feh�r maradv�nyok lehullnak ruh�nkra, �s nagyon zavar�ak. A korp�s fejb�rnek t�bbf�le kiv�lt� oka lehets�ges, �m k�z�s, hogy ezekn�l az emberekn�l a b�rsejtek meg�jul�sa gyorsabb, mint m�sokn�l. Ez�rt az elhalt sejtek felszaporodnak a fejb�r�n.

 

Fontos, hogy tudjuk a korp�s fejb�r jelens�g�nek ok�t, �s megtal�ljuk a megfelel� kezel�st. Az egyik probl�ma lehet az �ltal�nos eg�szs�g roml�sa. A m�sik a rossz t�pl�lkoz�s, t�pl�l�kfelsz�v�d�s, vagy �ppen a sz�kreked�s, lelki fesz�lts�g. Sok esetben pedig az er�s, vegyi anyagokkal teli sampon haszn�lata.

 

Olyan kezel�st aj�nlunk, amely term�szetes szert tartalmaz, �s k�tf�le el�nnyel is rendelkezik. Egyr�szt a gy�ker�n�l ragadja meg a probl�m�t, ami a kereskedelemben kaphat� szerekn�l nem m�k�dik, mivel ezek csak cs�kkentik a t�neteket, �s csup�n id�leges javul�st hoznak.

 

A fejb�r ph szintj�t v�deni kell. A term�szetes szerek tudnak ezen jav�tani. Szerencs�re ilyeneket m�r a kereskedelemben is lehet kapni, azonban nem biztos, hogy mindenkinek egyform�n hat�sos lesz a kiv�lasztott szer.

 

Legjobb otthon elk�sz�teni a korpa elleni szer�nket, ez biztosan hat�kony, �s persze olcs�bb is.

 

Vegy�nk 2 ev�kan�l g�r�gsz�na magot, �s �ztassuk egy �jszak�n kereszt�l v�zben. K�vetkez� napon k�sz�ts�nk paszt�t a magokb�l, majd ezt kenj�k fejb�r�nkre. F�l �r�ig hagyjuk rajta, majd term�szetes mos�di�t haszn�ljunk hajunk megtiszt�t�s�hoz. Az utols� �bl�t�s el�tt egy te�skan�l friss citromlevet is haszn�ljunk.