A rozmaring v�rb�s�get okoz a gyomorban, ez�ltal gyorsabb� teszi az em�szt�st �s az anyagcser�t is.
A sz�mos j�t�kony tulajdons�ggal rendelkez� n�v�nyt m�r az �kori g�r�g�k �s r�maiak is nagy becsben tartott�k, mellyel a szerelem istenn�j�nek �ldoztak.


A rozmaringlev�lben t�bbek k�z�tt ill�olajokat, cserz�- �s keser�anyagokat, illetve flavonoidokat tal�lhatsz, emellett jelent�sebb mennyis�g� k�mfort, melynek r�v�n nyugtat�an hat az idegrendszerre, �s kism�rt�kben serkenti a v�rkering�st is. Van benne kev�s karnozolsav is, mely mikroba�l� hat�s�.
 A rozmaring legink�bb salaktalan�t�, em�szt�sserkent� �s term�szetes v�zhajt� hat�s�r�l ismert, de j� puffad�s ellen, �s fert�tlen�t is. Hat�sos gy�gy�r g�rcs�s gyomor-, b�l- �s epepanaszokra.


A rozmaring seg�ti az em�szt�nedvek kiv�laszt�d�s�t, �s term�szetes m�don serkenti a zs�rok lebont�s�t. Ill�olajai j�t�kony hat�ssal vannak az anyagcsere-m�k�d�sre is, valamint er�s�tik a betegs�g sor�n legyeng�lt szervezetet. Fontos tudnod azonban, hogy fogyaszt�sa izgat� hat�sa matt terhes any�knak �s magas v�rnyom�sban szenved�knek csak korl�tozott m�rt�kben aj�nlott.


Mire figyelj?

Sok f�szern�v�nyt�l elt�r�en a rozmaringot hossz� ideig is egy�tt f�zheted az �tellel, er�sebb rostjaib�l ugyanis csak �gy old�dnak ki az �rt�kes anyagok. Szint�n fontos tudnod, hogy csak a friss rozmaring az igazi - a sz�r�tott verzi� hat�sai �s arom�i is eleny�sz�ek.


 

S�g� M�g nincs hozz�sz�l�s.

�j hozz�sz�l�s Friss�t�s